Mamães, nos últimos anos o histórico de obesidade infantil tem crescido por todo o mundo Não se sabe ao certo quando as crianças atingem a obesidade, mas estima-se através de um cálculo de IMC que a obesidade seja atingida quando o peso está acima do normal em relação à altura, sendo entre 27 e 39 kg/m². Esse mal deve-se a forma em que as crianças tem se alimentado, combinado com gasto calórico e energético.

     No Brasil por exemplo, costuma-se ter uma dieta onde é consumido normalmente feijão, carne, arroz, saladas, legumes e frutas, essa dieta tem sido trocada pelas comidas rápidas e fáceis de se preparar (salgadinhos, frituras, biscoitos, industrializados, etc), essas comidas tem um maior nível calórico e alto índice de gordura que muitas vezes não é gasto pela forma em que as crianças estão habituadas a viver no dia-a-dia. Com a grande revolução tecnológica, as crianças tem passado seu tempo em casa, num nível de sedentarismo grande, se ocupando apenas com jogos de vídeo-game, assistindo TV e acessando a internet.      

Atividades que eram para ser praticadas por crianças como, brincar na rua, jogar bola, fazer esportes, estão sendo deixadas de lado, o que acarreta nesse acumulo de gorduras por uma alimentação incorreta e um baixo gasto de energia.
     6 PRINCIPAIS CAUSAS DA OBESIDADE INFANTIL

     Causas Nutricionais: de longe o fator mais comumente envolvido.
     Causas Psicológicas: crianças ansiosas terminam comendo mais.
     Causas Ambientais: a falta de atividade física é a principal representante deste grupo
     Causas Hormonais: algumas doenças endócrinas (p.ex., Hipotireoidismo, síndrome de Cushing, Deficiência de Hormônio do Crescimento, etc) podem se manifestar com ganho de peso. Estas doenças respondem por cerca de 10% dos casos de Obesidade Infantil.
     Causas Genéticas: crianças portadoras de Síndrome de Down, Síndrome de Turner e outros distúrbios genéticos realmente têm “facilidade” para engordar.
     Causas Medicamentosas: alguns medicamentos, como os corticoides, podem provocar ganho de peso.

     Boa parte das crianças obesas, tendem a ter problemas psiquiátricos, e boa parte dessas crianças se tornam adultos obesos. A obesidade é um problema sério que pode trazer uma série de complicações para a saúde.

     COMPLICAÇÕES DA OBESIDADE INFANTIL


     NO CURTO PRAZO


     – Asma e Apneia do sono.
     – Problemas ortopédicos.
     – Disfunção do fígado devido ao acúmulo de gordura
     – Inflamação e formação de pedras na vesícula.
     – Acne.
     – Assaduras e dermatites.
     – Enxaqueca.
     – Depressão.
     – Aumento dos níveis de colesterol no sangue.

     NO LONGO PRAZO

     – Diabetes melito.
     – Hipertensão arterial
     – Tromboses
     – Derrame
     – Doença coronariana
     – Angina e infarto.
     – Gota
     – Osteoartrite
     – Artroses.
     – Depressão e ansiedade crônicas.
     – Diminuição da expectativa de vida.

     Então mamães, como podemos ver, a obesidade é caso sério, que deve ser observado pelos pais e ser acompanhado por profissionais. Nós, que cuidamos de nossas crianças temos um pouco de culpa nesses problemas quando acabamos deixando a alimentação saudável e a prática de atividades com as crianças, e optando elas facilidades que encontramos no dia-a-dia, porém mal sabemos que simples atitudes podem acarretar nos diversos problemas citados acima, ou atitudes tomadas corretamente podem trazer muitos benefícios as crianças, quanto muitas vezes proporcionar momentos bons! Portanto, vamos nos vigiar, e buscar a melhor forma de evitar que uma criança atinja o sobrepeso ou pior, a obesidade.

     Até a próxima mamães!
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